Selbstverteidigung Ottobrunn

und Oberhaching

Selbstverteidigung Ottobrunn und Oberhaching

Bist Du an Selbstverteidigung Ottobrunn und Oberhaching interessiert? Dann entscheide dich für ein Personal Training.

Ottobrunn

Die Anfänge als Siedlung datieren auf das Jahr 1902. Der Name Ottobrunn wurde 1921 offiziell eingeführt. Ottobrunn ist ein Ort mit 25.000 Einwohnern und liegt südöstlich der Landeshauptstadt München. Bis zu ihrer Erhebung einer Gemeinde war die Siedlung ein Ortsteil Unterhachings. Diese Entwicklung geschah ausschließlich durch organisches Wachstum. Obwohl seit Mitte der 1990er Jahre zahlreiche Arbeitsplätze in und um Ottobrunn abgebaut und teilweise an andere Standorte verlagert wurden, überschritt der Ort im Jahr 2010 die Marke von 25.000 Einwohnern. Weil Ottobrunn zugleich die Gemeinde mit der kleinsten Gebietsfläche im Landkreis ist, weist der Ort die zweithöchste Einwohnerdichte unter den mehr als 11.000 Kommunen Deutschlands auf. Die Gemeinde liegt im südöstlichen Umland von München. Bis zum Münchner Hauptbahnhof sind es auf der Straße knapp 20 Kilometer und zum Flughafen München 60 Kilometer. Die Gemeinde erstreckt sich über eine Fläche von 5 Quadratkilometern. Mit 4000 Einwohnern pro Quadratkilometer liegt Ottobrunn an zweiter Stelle der am dichtesten besiedelten Gemeinden Deutschlands. Der größte Wald ist der Bahnhofswald, den sich Ottobrunn mit Neubiberg teilt. Ottobrunn grenzt im Norden an die Gemeinde Neubiberg. Die Postleitzahl 85521 teilt Ottobrunn mit Riemerling. So ist die Zugehörigkeit mancher Anwesen zu ihrer Gemeinde nicht immer klar erkennbar. Komplex sind auch die Verhältnisse im Technologie- und Innovationspark. Ottobrunn pflegt Partnerschaften mit der ranzösischen Gemeinde Mandelieu-La Napoule, der griechischen Gemeinde Nauplia und der Südtiroler Gemeinde Margreid. Mit Leben erfüllt werden die Partnerschaften durch gegenseitige Besuche von Delegationen der Vereine und vieler Privatpersonen.

Oberhaching

Das Sauerlach und Straßlach-Dingharting verschmelzen im Süden. Oberhaching liegt südlich von München und östlich von Grünwald. Der Name Oberhaching lässt sich wie Unterhaching auf eine Siedlung in Bayern zurückführen. Die Celtics-Schanze springt jedoch viel früher. Legionslager und Regierungsabteilungen, die früher als Römer galten, haben heute keltischen Ursprung. Darüber hinaus können Sie auch andere Landschaften in der Kyberg-Ebene sehen. Überreste der Steinzeit finden Sie hier. Der erste Dokumentarfilm über Oberhaching stammt aus dem Jahr 806. Eberhard erwähnte Deisenhofen, als er Spenden an die Abtei Tegernsee leistete. Oberhaching hat durch den Eisenbahnbau neue Impulse erhalten. 1898 wurde die zweite Bahnstrecke von Deisenhofen entlang des Hachinger Tals eröffnet, die über Taufkirchen und Unterhaching zum Münchner Ostbahnhof führte. Dies kennzeichnete die Entwicklung des ehemaligen Dorfes zu einem Vorort von München. Oberhaching hat sich dank des bequemen Transports und der ruhigen ländlichen Lage mit München auch zu einer Residenz für Prominente entwickelt. Darunter: Klaus Rauscher, Hans Sauer, Friedrich Prinz, Ernst von Khuon, Ernst Rebentisch, Prof. Albert Wucher, Christian Tröger oder Andrej Kucharsky. Oberhaching hat ein Gymnasium, zwei Grundschulen, eine Mittelschule und eine Handelsschule. Das Erwachsenenbildungszentrum in Oberhaching bietet regelmäßig Kurse des Erwachsenenbildungszentrums an. Der Bayerische Staatssportverband und der Bayerische Fußballverband betreiben gemeinsam eine Sportschule in Oberhaching. Oberhaching hat eine eigene Autobahnausfahrt auf der A 995. Oberhaching ist auch über die Lanzenhaarer Straße mit der Bundesstraße 13 verbunden. Die Gemeinde hat neun amtlich Gemeindeteile: Deisenhofen, Kreuzpullach, Furth, Jettenhausen, Laufzorn, Oberbiberg, Pfarrdorf, Gerblinghausen und Ödenpullach. Ende.

Selbstverteidigung Ottobrunn und Oberhaching

Wenn wir darauf warten, geschlagen zu werden, können wir uns möglicherweise nicht verteidigen. Physische Verteidigung ist immer das letzte Mittel und kann nur physischen Angriffen widerstehen. Der effektivste Weg ist immer, Konfrontationen zu vermeiden, insbesondere wenn es um physische Angriffe geht. Obwohl es legal ist, unsere Rechte zu verteidigen, beispielsweise unsere Ehre und unser Erbe zu schützen, ist es wichtiger, unser Leben nicht zu gefährden. Wenn es jedoch keine bessere Lösung gibt, müssen Sie sich fest damit auseinandersetzen. Der Überraschungsfaktor ist die grundlegende taktische Ressource, die wir haben müssen. Je weiter wir vom Angreifer entfernt sind, desto mobiler sind wir und desto höher ist unsere Sicherheit. In einigen Fällen ist es schwierig oder unmöglich zu entkommen. Daher wird nicht empfohlen, dies zu komplizieren. Wir müssen alle verfügbaren Ressourcen effektiv nutzen: rennen, schreien, verstecken, Objekte verwenden. Die Fähigkeit, sich zu verteidigen, hängt vom Grad der kontinuierlichen Praxis, dem Inhalt und den persönlichen Einschränkungen ab. Die praktische Anwendung von Fähigkeiten erfolgt normalerweise in einer stressigen Umgebung, daher sind ausreichende Übungsgewohnheiten erforderlich. Die Verteidigung muss im rechtlichen Rahmen erfolgen. Angst hat nur ein Ziel: Überleben. Angst ist eine körperliche und geistige Reaktion auf die Gefahr des "Bewusstseins". Selbst wenn ich in wirklicher Gefahr bin, habe ich vielleicht keine Angst, oder selbst wenn die Gefahr nicht real ist, habe ich Angst. Bist Du an Selbstverteidigung Ottobrunn und Oberhaching interessiert? Dann entscheide dich für ein Personal Training.


 

SELF-DEFENSE IN OTTOBRUNN UND OBERHACHING

Isar

Für wen ist das Personal Training?

Für alle, die nicht Opfer einer Gewalttat werden wollen

Für Personen, die sich in fremden Städten unsicher fühlen

Für exponierte Personen, die sich und ihre Familie schützen wollen

Für Menschen, die nicht jahrelang trainieren möchten

Für Berufstätige, die sich auf Dienstreise befinden

Für Frauen, die schlechte Erfahrungen erlebt haben

 

MEHR UNTER RATIODEFENDO

 

.

#Reviews

 

  • Marketing Manager
    ...Flamur berücksichtigt immer den individuellen Trainingsstand und fördert die persönlichen Stärken....
    Dorothee von D.
    Marketing Manager
  • Immobilienmakler
    ...nach einem unverbindlichen Probetraining habe ich schnell gemerkt, das ich den richtigen Trainer gefunden habe...
    Martin K.
    Immobilienberater
  • Healt Outcomes
    ...mir gefällt es, dass ich durch das einstündige Training gezielt meine Kraft und Koordination verbessern kann...
    Martina R.
    Manager Health Outcomes
  • Unternehmer
    ...an Flamurs Training schätze ich den hohen Grad an Professionalität, sowie den konstanten Qualitätsanspruch...
    Robert S.
    Unternehmer
  • PS
    ...ich habe mit Ihm schon viel geschwitzt, gelacht und viele meiner persönlichen Ziele dank seiner Hilfe erreichen können...
    Paulina S.
    Isarpfoten
  • Konstruktionsverantwortlicher
    ...Anfänger brauchen sich keine Gedanken zu machen, der Flamur zeigt alles perfekt vor...
    Roman B.
    Konstruktionsverantwortlicher
  • FD
    ...Flamur überzeugt nicht nur mit seiner sympathischen und humorvollen Art, sondern auch mit seinen überdurchschnittlichen boxerischen Kenntnissen...
    Florian D.
    Private Life Manager
  • Entwicklungsingenieurin
    ...für mich ist es auch ein Training meiner Persönlichkeit und hilft mir darüber hinaus mit stressigen Alltagssituationen entspannter umzugehen...
    Nadja T.
    Entwicklungsingenieurin
  • Controlling
    ...im Personal Training kann ich super abschalten und mich komplett auspowern, was vor allem auch an der tollen Atmosphäre liegt...
    Bettina M.
    Finanzplanung / -Steuerung
  • Munich Media Sales
    ...Flamur erkennt sehr gut die einzelnen Bedürfnisse und wie man trainiert werden möchte...
    Marcus T.
    Inhaber von Munich Media Sales
  • Strategie & Governance
    ...das Training ist systematisch aufgebaut und sehr abwechslungsreich...
    Dr. Kathrin S.
    Referent Strategy & Governance
  • ...ich nutze das Boxtraining als Stressventil und um den Kopf frei zu bekommen...
    Manuel M.
    Bauunternehmer
  • Consultant
    ...Toll ist auch, dass Flamur immer wieder Einlagen zur Selbstverteidigung macht...
    Alden L.
    Consultant
  • Division Manager
    ...Durch das Training habe ich als Frau gelernt, wie man sich selbstbewusst in einer Notsituation verteidigen kann...
    Anja R.
    Rooms Division Manager
  • Entwicklung
    ...nicht sinnlos und planlos, sondern professionell durchdacht und effektiv...
    Florian B.
    Teamleiter Entwicklung
  • Architekt
    ...Flamur überzeugt mit einem umfassenden Konzept für die eigenen Trainingsziele und das Training mit ihm macht einfach Spaß...
    Linus D.
    Architekt
  • Student Automobil-Mechatronik
    ...Besonders gefallen mir die Kombinationsübungen und das Pratzentraining mit Flamur...
    Fabian K.
    Student Automobil-Mechatronik
  • Studentin Wirtschaftspsychologie
    ...das Personaltraining hat mir vor allem in der Prüfungsphase sehr geholfen. Ich habe gelernt, mich zu fokussieren und zu konzentrieren...
    Zoe P.
    Studentin
  • Produktmanager
    ...die technisch richtige Ausführung sprechen mich an dem Konzept von CircleBoxing an…
    Christian B.
    Produktmanager
  • Gesundheits- und Krankenpflegerin
    ...eine tolle Alternative um Muskeln wieder aufzubauen und die Ausdauer zu verbessern...
    Ena R.
    Gesundheits- und Krankenpflegerin
  • IT-Berater
    ...im Training vergesse ich den Alltag und werde körperlich sehr gefordert, so dass ich danach richtig ausgepowert bin...
    Kilian K.
    IT-Berater
  • Eventmanagement
    ...es wird einfach alles rund um die Beweglichkeit und Koordination trainiert und von Flamur mit viel Sympathie begleitet...
    Carlotta B.
    Jr. Projektmanagerin im Eventmanagement
  • ...ich habe einen erfahrenen Coach gefunden, der mit seinem intelligenten Trainings- und Coachingansatz weit über dem Standard hinausgeht...
    Dietmar M.
    Diplom-Wirtschaftsingenieur
  • Medientechnik
    ...der Coach versteht es zu motivieren und hat immer ein Auge auf die richtige Bewegungsausführung...
    Anja H.
    Medientechnik & -produktion

Die Preise für Einzelkurse