Fitnessboxen München

Fit werden mit Fitnessboxen

Fitnessboxen in München

Boxen steht für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination – Aber auch für Sparring. Bei Fitnessboxen entfällt der Kontaktkampf und der Trainingsfokus ist die persönliche Fitness. Dabei werden unterschiedliche Übungen und Methoden mit Boxtraining kombiniert. Functional Training ist aktuell die effektivste Methode, da die Übungen unmittelbar mit Boxtechniken kombiniert werden können.

Fitnessstudio vs CircleBoxing

Daher bieten Fitnessstudios sehr gerne Fitnessboxen an. Jedoch ähnelt es eher an Tae Bo oder Piloxing, wo die Teilnehmer gegen die Luft schlagen und Choreographien ausführen müssen. Fitnessboxen München bei CircleBoxing® ist so entwickelt, dass Sie mit Boxhandschuhen und Pratzen mit einem Partner trainieren.

Ob in der Gruppe oder im Personal Training München, es ist ein effektives Ganzkörpertraining. Folgendes Video zeigt es hervorragend:

Wer Lust bekommen hat, auf folgender Seite findet Sie weitere Infos CircleBoxing®