Ein Ziel. Ein Unterschied.

Und wo liegt der Unterschied zum olympischen Boxen und Fitnessboxen? Während beim klassischen Boxen neben Technik und Taktik der Wettkampf im Mittelpunkt steht, den Gegner mit möglichst vielen Treffern oder durch Knockout im Zweikampf zu besiegen, ist Fitnessboxen oft die belächelte Weichspülvariante ohne kämpferische Raffinesse.

CircleBoxing® bietet Boxtraining mit all seinen Facetten an, jedoch individueller Zielsetzung. Dabei steht nicht mehr der Sieg über den Gegner im Fokus, sondern ein technikversiertes Ganzkörpertraining das Boxen und funktionelles Training vereint. Das ganzheitliche Trainingskonzept steigert daher effizient und nachhaltig die körperliche und mentale Fitness – für den Alltag und Job. Ein weiteres wichtiges Merkmal ist die individuelle Betreuung, kombiniert mit anspruchsvollem und intensivem Training.

BACK TO THE ROOTS: Seit diesem Jahr verbinden wir das Boxtraining mit Kickboxen – um ein ganzheitliches Training anzubieten.

 

Ein Ziel.
Ein Unterschied.

Und wo liegt der Unterschied zum olympischen Boxen und Fitnessboxen? Während beim klassischen Boxen neben Technik und Taktik der Wettkampf im Mittelpunkt steht, den Gegner mit möglichst vielen Treffern oder durch Knockout im Zweikampf zu besiegen, ist Fitnessboxen oft die belächelte Weichspülvariante ohne kämpferische Raffinesse.

CircleBoxing® bietet Boxtraining mit all seinen Facetten an, jedoch individueller Zielsetzung. Dabei steht nicht mehr der Sieg über den Gegner im Fokus, sondern ein technikversiertes Ganzkörpertraining das Boxen und funktionelles Training vereint. Das ganzheitliche Trainingskonzept steigert daher effizient und nachhaltig die körperliche und mentale Fitness – für den Alltag und Job. Ein weiteres wichtiges Merkmal ist die individuelle Betreuung, kombiniert mit anspruchsvollem und intensivem Training.

BACK TO THE ROOTS: Seit diesem Jahr verbinden wir das Boxtraining mit Kickboxen – um ein ganzheitliches Training anzubieten.

 
 

CircleBoxing's 7even

1

Funktionalität

Funktionelle Bewegungen fördern eine Vielzahl an Muskelgruppen gleichzeitig
2

Skalierbarkeit

Skalierbares Training ist für Beginner oder Fortgeschrittene optimal und zielführend
3

Interaktivität

Die Wechselbeziehung zwischen Body & Mind entwickelt die Persönlichkeit enorm
4

Prävention

Konditionelle und sportmotorische Defizite ausgleichen, dient der Prävention
 
 

CircleBoxing's 7even

1

Funktionalität

Funktionelle Bewegungen fördern eine Vielzahl an Muskelgruppen gleichzeitig
2

Skalierbarkeit

Skalierbares Training ist für Beginner oder Fortgeschrittene optimal und zielführend
3

Interaktivität

Die Wechselbeziehung zwischen Body & Mind entwickelt die Persönlichkeit enorm
4

Prävention

Konditionelle und sportmotorische Defizite ausgleichen, dient der Prävention
 

#whyCircleBoxing

 

  • Florian D.
    ...Flamur überzeugt nicht nur mit seiner sympathischen und humorvollen Art, sondern auch mit seinen überdurchschnittlichen boxerischen Kenntnissen...
    Florian D.
    Private Life Manager
  • Marketing Manager
    ...Flamur ist ein sehr engagierter Coach. Sein Einzeltraining hat mich überzeugt, da er jeden Bewegungsablauf genau analysiert...
    Dorothee von D.
    Marketing Manager
  • Munich Media Sales
    ...Flamur erkennt sehr gut die einzelnen Bedürfnisse und wie man trainiert werden möchte...
    Marcus T.
    Inhaber von Munich Media Sales
  • Erklärvideos
    ...das Training ist sehr abwechslungsreich, am besten gefallen mir das Pratzentraining und die Partnerübungen...
    Sabine S.
    Erklärfilmproduzentin
  • Immobilienmakler
    ...der Trainer nimmt sich die Zeit, alle Techniken richtig und sauber der Gruppe zu erklären...
    Martin K.
    Immobilienberater
  • Studentin Wirtschaftspsychologie
    ...das Personaltraining hat mir vor allem in der Prüfungsphase sehr geholfen. Ich habe gelernt, mich zu fokussieren und zu konzentrieren...
    Zoe P.
    Studentin
  • Unternehmer
    ...an Flamurs Training schätze ich den hohen Grad an Professionalität, sowie den konstanten Qualitätsanspruch...
    Robert S.
    Unternehmer
  • Strategie & Governance
    ...im Fitnessstudio hätte ich für das gleiche Resultat viel mehr Zeit investieren müssen und es macht mehr Spaß...
    Dr. Kathrin S.
    Referent Strategy & Governance
  • Produktmanager
    ...die technisch richtige Ausführung sprechen mich an dem Konzept von CircleBoxing an …
    Christian B.
    Produktmanager
  • Controlling
    ...beim Training kann ich super abschalten und mich komplett auspowern, was vor allem auch an der tollen Atmosphäre liegt...
    Bettina M.
    Finanzplanung / -Steuerung
  • Konstruktionsverantwortlicher
    ...abgesehen davon, ist es einfach super mit einer Gruppe gutgelaunter Leute Sport zu machen und sich auszupowern...
    Roman B.
    Konstruktionsverantwortlicher
  • Eventmanagement
    ...es wird einfach alles rund um die Beweglichkeit und Koordination trainiert und von Flamur mit viel Sympathie begleitet...
    Carlotta B.
    Jr. Projektmanagerin im Eventmanagement
  • Architekt
    ...ich schätze seine ehrliche, sympathische Art und sein umfassendes Training...
    Linus D.
    Architekt

UNSERE ANGEBOTE

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Call us: 089 /32 40 63 08

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Kickboxen-München

Fit mit Kickboxen-München

Du entscheidest wie weit Du im trainieren willst, denn das Sparring ist bei unserem Boxtraining optional. Unser Training findet in einer sympathischen Gruppe statt - mit unterschiedlichen Methoden. Gemäß unsere Prämisse, Safty First, ist jedes unserer Mitglieder gut ausgerüstet und achtsam bei den Übungen. Bei uns im tragen die Boxhandschuhe, einen Mundschutz und Bandagen. Frauen nehmen im Kickboxen-München in einer hohen Anzahl teil, weil sie sich bei uns wohl fühlen. Wir setzten unterschiedliche Trainingstechniken ein, um Dich sehr gut zu fördern und erfolgreich weiterzuentwickeln. Boxsport ist das beste Ganzkörpertraining und gleichzeitig wirst Du mental stark und belastbar.

Kickboxen-München und Du bist fitter

Ein Boxkampf findet nur unter Aufsicht statt und jede Runde dauert drei Minuten – die Pause ist eine Minute lang. Es wird grundsätzlich zwischen Amateur- und Profiboxen unterschieden. Die Kämpfer werden in Gewichtsklasse eingestuft, sodass immer die gleichen Voraussetzungen gegeben sind. Betrachtet man das Training unter einem anderen Blickwinkel, ist es ein Allrounder. Kickboxen-München ist ein Ganzkörperworkout: Du trainierst deine Armmuskeln, die für harte und schnelle Schläge sorgen. Aber auch deine Schulter-, Brust-, Bauch- und Rückenmuskulatur müssen in Form gebracht werden, für die wichtige Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Es ist technisch optimaler als das Kickboxen-München weil der Fokus nur auf Schlagtechniken gelegt wird. Bei uns werden ebenfalls Elemente aus dem Functional Fitness in die Trainingsstunde integriert, um die Koordination und die Beweglichkeit zu verbessern. Die Kondition wird natürlich sehr gefördert, da die Einheiten sehr anspruchsvoll und abwechslungsreich sind. Unsere Mitglieder trainieren in angenehmer Atmosphäre, wo Spass eine wichtige Rolle spielt. Dabei steht die persönliche Entwicklung im Vordergrund, weil uns das von anderen unterscheidet. Wir trainieren in Schwabing, Freimann, Maxvorstadt, Bogenhausen, Innenstadt, Feldmoching, Moosach und in Milbertshofen. Wer zu uns kommt, sucht keine Massenabfertigung sondern eine angenehme Atmosphäre unter gleichgesinnten. Was genau ist Kickboxen-München und für was steht es? Es ist ein Sammelbegriff für verschiedene internationale Sportarten, mit unterschiedlichen Bezeichnungen.

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