Kickboxen und Thaiboxen in Schwabing
Das funktionelle Boxsport Training
Kickboxen
Entfessle Dein Potenzial!
Kickboxen München
Das funktionelle Boxsport Training ist ein kampfsportübergreifendes Training. Es enthält komplexe Bewegungsabläufe, die verschiedene Sportarten miteinander verbinden.
Dadurch werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht.
Einfach perfekt, um sich gesund Auszupowern und athletisch in Form zu kommen!
Thaiboxen
Die
CircleBoxing® Anatomie
Thaiboxen München
1. Empty Your Mind. Einfach abschalten! Boxen und Kampfsport erfordern hohe Konzentration und schnelle Reflexe.
2. Bauch, Beine, Fight! Kicktechniken beanspruchen Bein- und Gesäßmuskulatur - Wer braucht da noch die Aerobic-Stunden.
3. SixPack-Workout. Die Bauchmuskeln sind ein wichtiger Faktor beim Boxen. Sie verleihen deinen Schlägen den nötigen Punch und schützen bei Gegentreffern.
Fitnessboxen
4. Auspowern von Kopf bis Fuß. CircleBoxing® beansprucht die gesamte Muskulatur. Durch das Training steigerst du Deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination.
Fitnessboxen München
5. Bizeps, Baby! CircleBoxing® trainiert Kraft und Schnellkraft der Armmuskulatur - Ganz ohne Hanteln stemmen!
6. Entfessle Dein Potenzial! CircleBoxing® stärkt deine Persönlichkeit. Durch das Training gewinnst du an Biss und Power.
Boxen
Die Trainingsinhalte
Boxen München
Gegliedert ist CircleBoxing® in abwechslungsreiche und leistungssteigernde Einzel- und Partnerübungen mit Pratzentraining und anderen Trainingsgeräten:
- der Schwerpunkt liegt beim Boxen
- kombiniert mit Kicktechniken
- und funktionellem Training
- Sparring (auf freiwilliger Basis)
Wir legen Wert auf die korrekte Ausführung der Technik um die Bewegungsqualität zu verbessern.
Are you ready to rumble?
Rufen Sie einfach an oder senden Sie eine E-Mail.
089 / 32 40 63 08